El burnout, o síndrome de desgaste profesional, es un término que se ha popularizado en los últimos años debido al impacto que tiene en nuestra calidad de vida. Sin embargo, más allá del agotamiento físico que lo caracteriza, existe un componente emocional que muchas veces pasa desapercibido pero que es igual de importante: el burnout […]
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El liderazgo es una habilidad fundamental en todos los ámbitos de la vida, desde el trabajo hasta las relaciones personales. Sin embargo, la psicología del poder, que se relaciona con la forma en que las personas ejercen influencia y autoridad, puede ser un arma de doble filo. Mal gestionada, puede derivar en manipulación, abuso o
Psicología del poder y liderazgo saludable Read More »
El apego emocional es una parte natural de las relaciones humanas. Nos conectamos emocionalmente con las personas para satisfacer nuestra necesidad de amor, apoyo y pertenencia. Sin embargo, cuando el apego se convierte en dependencia emocional, las relaciones pueden tornarse desequilibradas y poco saludables, generando sufrimiento tanto para la persona dependiente como para su pareja
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-Ana Frank-
Ofrezco un servicio de terapia online para personas que no pueden desplazarse, viven fuera de la zona geográfica, o que simplemente prefieren esta modalidad.
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