El impacto del trauma en el cerebro es un tema fundamental para comprender cómo nuestras emociones y conductas pueden verse alteradas tras experiencias altamente estresantes o dolorosas. Las personas que han vivido situaciones traumáticas no solo enfrentan el desafío de procesar esos recuerdos, sino que sus cerebros también sufren cambios estructurales y funcionales que influyen […]
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En la era digital, las redes sociales se han convertido en una parte esencial de la vida de los adolescentes. Desde compartir fotos y videos hasta interactuar con amigos y desconocidos, las plataformas como Instagram, TikTok, y Snapchat ofrecen un espacio para expresarse, pero también plantean serios desafíos para la salud mental de los jóvenes.
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Los pensamientos negativos pueden afectar tanto la salud física como la mental, generando un impacto considerable en la calidad de vida. Este tipo de pensamientos se caracterizan por ser autocríticos, fatalistas o centrarse en el pesimismo. Aunque parezcan inofensivos en su origen, tienen el poder de desencadenar una serie de efectos que van más allá
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-Ana Frank-
Ofrezco un servicio de terapia online para personas que no pueden desplazarse, viven fuera de la zona geográfica, o que simplemente prefieren esta modalidad.
Nuestro horario: 8,00h a 20,00h de lunes a viernes (Abierto a mediodía)
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