octubre 2024

Las habilidades sociales son fundamentales para el desarrollo emocional y psicológico de los niños. Estas habilidades no solo les permiten interactuar de manera efectiva con sus pares, sino que también sientan las bases para su éxito en el ámbito académico y en sus futuras relaciones personales y profesionales. Como psicóloga, es esencial comprender y abordar […]

La autoeficacia, un concepto fundamental en la psicología, se refiere a la creencia que tiene una persona en su capacidad para organizar y ejecutar las acciones necesarias para manejar situaciones específicas. Introducida por el psicólogo Albert Bandura en 1977, la autoeficacia es un determinante clave del comportamiento humano, influenciando no solo la forma en que

El perfeccionismo es un rasgo que, a simple vista, puede parecer positivo. La búsqueda de la excelencia y la aspiración a alcanzar altos estándares son características valoradas en muchos ámbitos, desde el académico hasta el profesional. Sin embargo, cuando este deseo de perfección se convierte en una necesidad compulsiva, puede tener efectos devastadores en la